Первый шаг к ясности и движению вперёд
Если вы чувствуете, что застряли, теряете фокус или не понимаете, в каком направлении двигаться дальше, — мини-сессия поможет увидеть ситуацию со стороны и почувствовать, что путь есть.
Это короткая, но глубокая встреча, где мы разберём ваш текущий запрос и определим, что на самом деле мешает продвижению — не с точки зрения мотивации, а через честное осознание внутренних процессов и реальных приоритетов.
✨ Что даёт мини-сессия
-
Безопасный формат, чтобы попробовать коучинг без давления и ожиданий.
-
Первичное осознание фокуса — вы поймёте, на чём стоит сосредоточиться прямо сейчас.
-
Понимание направления — какие шаги приведут к результату, а где вы тратите энергию впустую.
-
Знакомство со мной и подходом — чтобы понять, комфортно ли вам двигаться дальше вместе.
🌿 Для кого эта встреча
Для тех, кто чувствует, что остановился на перепутье:
-
🧭 не видит следующего шага в реализации или карьере;
-
⚡ теряет мотивацию, хотя цели вроде бы есть;
-
🌫️ ощущает внутренний конфликт и усталость от постоянной гонки;
-
💭 хочет попробовать коучинг, но не уверен, подходит ли этот формат.
📆 Длительность: 30 минут
💻 Формат: онлайн
Формат встречи
Я работаю в двух форматах — выбирайте тот, что удобнее именно вам.
🌿 Очный формат
Личная встреча в студии в центре Риги — возможность полностью переключиться на себя и прожить процесс без отвлекающих факторов.
Атмосфера пространства помогает глубже почувствовать изменения и закрепить новые состояния.
💻 Онлайн формат
Онлайн-сессия ничем не уступает очной: вы получите тот же результат и внимание, но в удобном для вас месте.
Это комфортный вариант, если важно сэкономить время или вы находитесь в другом городе.
Доступны и другие форматы